Training

Training in der Halle: Was sich ändert

Kleineres Feld, glatter Boden, eine Wand als Mitspieler: In der Halle verändert sich das Spiel. Mit diesen Ideen bleibt dein Training genauso aktiv wie draußen.

· 4 Min. Lesezeit

Was in der Halle anders ist

Im Winter zieht das Training oft in die Halle. Viele Trainer stellen dann auf Zirkel, Koordinationsleiter und Hütchenläufe um, weil der Platz knapp scheint. Dabei verändert die Halle das Spiel weniger, als man denkt: Das Feld ist kleiner, der Boden glatter, und rundherum steht eine Wand. Alles andere bleibt gleich – die Kinder wollen spielen.

Der glatte Boden macht den Ball schneller. Ein Futsalball springt weniger und lässt sich in der Halle besser kontrollieren. Und die Wand ist kein Hindernis, sondern eine Chance: Sie spielt jeden Ball zurück.

Dasselbe trainieren wie draußen

Die wichtigste Regel für die Halle lautet: Trainiere dasselbe wie draußen. Spielformen auf mehrere Tore, kurze Durchgänge und viele Ballkontakte funktionieren in der Halle sogar besonders gut, weil die Wege kurz sind. Zirkel und Laufschulen bringen dagegen wenige Ballkontakte und lange Wartezeiten.

In der Halle sind Formen mit vielen Toren und kurzen Durchgängen noch wichtiger als draußen. Sonst stehen die Kinder an der Wand, und aus Warten wird schnell Unruhe.

Die Halle teilen

Kleine Halle, viele Kinder? Dann teilst du die Halle, zum Beispiel mit umgelegten Bänken. Auf der einen Hälfte spielen die Kinder frei 3 gegen 3 oder 4 gegen 4, auf der anderen machen sie eine Übung. Alle 10 bis 15 Minuten wird getauscht. So hat jedes Kind ständig etwas zu tun, und du kannst dich auf die Übungshälfte konzentrieren.

Kastenteile eignen sich als Tore zum Durchschießen, Bänke als Bande oder Ziel. Mit etwas Fantasie wird aus dem Hallenmaterial ein ganzer Spielplatz.

Die Bande als Mitspieler

Die Wand oder umgelegte Bänke kannst du wie einen zusätzlichen Mitspieler nutzen. Ein Pass gegen die Bande ist ein Doppelpass, den kein Gegner abfangen kann. So lernen die Kinder ganz nebenbei, Räume zu nutzen und den Ball auf die andere Seite zu verlagern.

Ein Prinzip bringt in der Halle besonders viel: Pass und geh. Nach jedem Pass startet das Kind sofort einen Laufweg, am besten vor dem Passempfänger vorbei nach vorn. Der Verteidiger muss entscheiden, ob er mitläuft – und ein Mitspieler füllt den frei gewordenen Platz auf.

Übungsidee: Funino mit Bande

Drei Teams mit je drei Kindern: Zwei Teams spielen Funino 3 gegen 3 auf vier Minitore, das dritte Team verteilt sich außen an den Seitenlinien und spielt als Bande mit. Die Bande hilft immer dem Team am Ball – nur von außen und mit höchstens zwei Kontakten. Nach drei Minuten wird ein Team zur Bande, und die Bande spielt.

Der Zuruf dazu: „Bande nutzen!“ Wer die Bande anspielt, bekommt den Ball sofort zurück – wie beim Flipper. Die Form funktioniert drinnen wie draußen, in der Halle passt sie aber besonders gut, weil die Seitenlinien ohnehin nah sind.

Übung in der Skizze Funino mit BandeDrittes Team spielt außen mit
Skizze der Übung Funino mit Bande

PassSchussTeam Blau (spielt nach rechts)Team RotBande: drittes Team außenReihenfolge

Art
Spielform
Alter
F, E-Jugend
Format
3 gegen 3 + Bande
Kinder
8–9 je Feld
Feld
25 × 20 m, vier Minitore (zwei an jeder Grundlinie)
Material
Minitore, Leibchen, Bälle

In TEKKERS Coach mit animierter Skizze, Stufen und Live-Modus.

Hallenturniere

Hallenturniere haben oft eigene Regeln. Kläre vorher, ob der Torwart über die Mittellinie darf, ob es eine Zeitbegrenzung gibt und ob über die Bande gespielt werden darf. Im Spiel reichen drei kurze Zurufe: „Innen stehen, Gegner sehen“, „Anschluss halten“ und „Andribbeln“.

Ein langer Turniertag bringt den Kindern oft erstaunlich wenig Spielzeit. Ein Freundschaftsspiel mit einem Nachbarverein in der eigenen Halle ist manchmal die bessere Wahl: mehr Spielzeit für jedes Kind und weniger Warten auf der Tribüne.

In TEKKERS Coach

In der App stellst du vor dem Training einfach den Ort auf „Halle“. Der Plan wählt dann Übungen, die in die Halle passen. Auch im fertigen Plan kannst du jederzeit zwischen draußen und Halle umschalten, falls das Wetter kurzfristig umschlägt.

Zum MitnehmenIn der Halle dasselbe wie draußen: spielen, spielen, spielen.

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